Konservləşdirilmiş yeməyin də faydaları varmış
Mütəxəssislər konservləşdirilmiş balıqların faydalarını açıqlayıb.
Capar.info xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, konservləşdirilmiş balıqlar tamamilə sağlam və təbii məhsuldur.
Sprat cinsindən olan balıqlar qalxanabənzər vəzinin fəaliyyətini yaxşılaşdırır. Çünki məhsulda maddələr mübadiləsini gücləndirən və tənzimləyən tiroid hormonlarının istehsalını təşviq edən çoxlu yod var. Beyin fəaliyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edir.
Pomidorun tərkibindəki şırnaq beyin hüceyrələrinin selikli qişasının bir hissəsi olan omeqa-3 yağ turşuları ilə də zəngindir. Məhsulun istehlakı yalnız beyin funksiyasını yaxşılaşdırmağa kömək etmir, həm də Alzheimer xəstəliyi kimi neyrodegenerativ xəstəliklərin inkişaf riskini azaldır.
Məhsulda qan damarlarının divarlarını bərpa edən omeqa-3 poli doymamış yağ turşuları ilə yanaşı, pomidorun tərkibində olan D vitamini və likopen də var. Bu maddənin iltihab əleyhinə təsir göstərdiyi və aterosklerozun qarşısını almağa kömək etdiyi sübut edilib.
18-11-2023, 14:40
Sağlam ürək üçün ən yaxşı 3 qida
17-11-2023, 21:18
Niyə hər gün armud yemək lazımdır?
8-11-2023, 20:15
Bu qidalar görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırır
20-09-2023, 14:18
Qəhvəyə bunu əlavə etmək yaddaşı yaxşılaşdırır
25-05-2023, 10:54
Bu qidalar insanları cavanlaşdırır
21-05-2023, 21:47
Çayın az məlum olan FAYDALARI
Bugün, 14:27
"Vaşinqtona etimad göstərmirik" - İran
Bugün, 11:37
Təbiəti çirkləndirənlərə ağır cəza: Azərbaycanda 7 min manatadək yeni cərimə
Bugün, 11:16
TƏBİB-in icraçı direktoru Şuşada vətəndaşları qəbul edəcək
Bugün, 11:04
“Tehran bir sıra məsələlər üzrə razılıq əldə edib”
Bugün, 11:02
Hörmüz boğazını İran idarə edəcək - Qalibaf
Bugün, 10:55
Toyda SİLAHLI İNSİDENT: yeniyetmə 11 nəfəri güllələdi
Bugün, 10:52
Qızıl və gümüş ucuzlaşdı
Bugün, 10:47
Keçmiş icra başçısına yeni vəzifə verildi - Foto
Bugün, 10:44
“Azeri Light” 80 dollara satılır
Bugün, 10:39
Mərdəkanda dənizdə 4 nəfər batdı: Üçünün meyiti tapıldı
Dün, 23:50
Bu həftə 4 gün işləyəcəyik
Dün, 23:47
Yeni Android smartfonu alanda dərhal dəyişdirməli olduğunuz 4 parametr
Dün, 23:40
Özbəkistan Prezidenti Azərbaycanın səfirini qəbul edib
Dün, 23:35
Azərbaycanda qadınların pensiya yaşı artırılır – gələn həftədən
Dün, 23:26
Azərbaycan Gürcüstandan avtomobil idxalını 2 dəfəyə yaxın azaldıb
Dün, 23:20
Argentina və Fransa növbəti oyunlarına çıxacaqlar
Dün, 23:11
Müəllimlər üçün vahid forma, yoxsa dres-kod?
Dün, 23:03
Sosial müavinət və təqaüd alanlarla bağlı ŞAD XƏBƏR
Dün, 22:56
Orduda xidmət edən hərbçilərin saçları ilə bağlı mühüm qərar
18-06-2026, 19:05
Rusiya Ukraynanın PUA mərkəzini vurdu
18-06-2026, 19:03
Koreyalılar Azərbaycana vizasız gələcək? - XİN açıqladı
18-06-2026, 18:59
İran uranı zənginləşdirməkdən çəkilir
18-06-2026, 18:57
Keçmiş vəkil hakim qarşısında
18-06-2026, 18:54
Milli Qəhrəman Mübariz İbrahimovun şəhid olmasından 16 il ötür
18-06-2026, 18:45
Nazirlik 3548 müəllimlə bağlı məlumat yaydı
15-06-2026, 18:24
Trampdan İrana sərt xəbərdarlıq: Ya razılaşma, ya da zərbələr
15-06-2026, 18:21
Lukaşenko və Vladimir Putin yaxın vaxtlarda görüşəcək
15-06-2026, 18:16
Rusiyanın Xarkova hücumu nəticəsində 5 xilasedici ölüb, yaralananlar var
15-06-2026, 18:13
Bu şəxslər hərbi xidmətə çağırışdan azad olunacaq - SİYAHI
15-06-2026, 18:05
Putinə görüş təklif edib
15-06-2026, 17:59
Almaniya ümid edir ki, İlham Əliyev bu il Berlinə gələcək – Səfir
15-06-2026, 11:52
Köçəryan ölkədən qaçmaq istədi
15-06-2026, 11:20
Şimali Koreya nüvə silahından imtina etməyəcək
15-06-2026, 11:12
2 min il əvvəl itən əfsanəvi qızılı parça yenidən yaradıldı
15-06-2026, 11:04
Azərbaycandan tranzit keçməklə Ermənistana buğda göndəriləcək
13-06-2026, 11:22
6 gün leysan olacaq - XƏBƏRDARLIQ
13-06-2026, 11:19
Azərbaycanın bu rayonlarında zəlzələ oldu (YENİLƏNİB)
13-06-2026, 11:12
Azərbaycanın bütün məktəblərində "Son zəng" çalınır
13-06-2026, 10:59
Azərbaycanda yeni cərimələr müəyyənləşir - 50 min manatadək